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protein chocolate, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ

Eiweiß 30,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 21 % kcal

Fett 32,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von protein chocolate, Schokolade

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 20.9 % Fett: 55.8 %

Nährwerte von protein chocolate, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein chocolate, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g protein chocolate, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g protein chocolate, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein chocolate, Schokolade

Wie viele Kalorien hat protein chocolate, Schokolade?

100 g protein chocolate, Schokolade enthalten 506 kcal (2.119 kJ).

Welche Nährwerte hat protein chocolate, Schokolade?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein chocolate, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein chocolate, Schokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g protein chocolate, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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