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protein chocolate meersalz-kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

531kcal

2.223 kJ

Eiweiß 26,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 18,4 g 14 % kcal

Fett 39,5 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von protein chocolate meersalz-kakao

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 66.5 %

Nährwerte von protein chocolate meersalz-kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein chocolate meersalz-kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g protein chocolate meersalz-kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 531 kcal aus 100 g protein chocolate meersalz-kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein chocolate meersalz-kakao

Wie viele Kalorien hat protein chocolate meersalz-kakao?

100 g protein chocolate meersalz-kakao enthalten 531 kcal (2.223 kJ).

Welche Nährwerte hat protein chocolate meersalz-kakao?

Je 100 g: 26,4 g Eiweiß, 18,4 g Kohlenhydrate und 39,5 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein chocolate meersalz-kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein chocolate meersalz-kakao rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g protein chocolate meersalz-kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 531 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 566 Minuten Krafttraining.

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