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Protein Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ

Eiweiß 23,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 15 % kcal

Fett 36,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Chocolate

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 15.4 % Fett: 65.9 %

Nährwerte von Protein Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Protein Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Chocolate

Wie viele Kalorien hat Protein Chocolate?

100 g Protein Chocolate enthalten 516 kcal (2.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Chocolate?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Chocolate rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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