Sonstiges - Body Attack

Protein Choc n Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.060 kJ

Eiweiß 18,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 42,8 g 33 % kcal

Fett 29,9 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Choc n Dip

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 52.4 %

Nährwerte von Protein Choc n Dip im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Choc n Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Choc n Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 100 g Protein Choc n Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Choc n Dip

Wie viele Kalorien hat Protein Choc n Dip?

100 g Protein Choc n Dip enthalten 492 kcal (2.060 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Choc n Dip?

Je 100 g: 18,4 g Eiweiß, 42,8 g Kohlenhydrate und 29,9 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Choc n Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Choc n Dip rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Choc n Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

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