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Protein choc chunkx, hoch protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ

Eiweiß 28,8 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 11 % kcal

Fett 28,8 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Protein choc chunkx, hoch protein

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 11.4 % Fett: 61.4 %

Nährwerte von Protein choc chunkx, hoch protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein choc chunkx, hoch protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein choc chunkx, hoch protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Protein choc chunkx, hoch protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein choc chunkx, hoch protein

Wie viele Kalorien hat Protein choc chunkx, hoch protein?

100 g Protein choc chunkx, hoch protein enthalten 468 kcal (1.959 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein choc chunkx, hoch protein?

Je 100 g: 28,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 28,8 g Fett. Dazu kommen 23,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein choc chunkx, hoch protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein choc chunkx, hoch protein rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein choc chunkx, hoch protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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