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Sonstiges - Veganz

Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ

Eiweiß 25,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 45,0 g 42 % kcal
Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 432,0 kcal1.809,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 45,0 g
davon Zucker 34,0 g
Fett 16,0 g
Salz 0,57 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 461 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein

Wie viele Kalorien hat Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein?

100 g Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein enthalten 432 kcal (1.809 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein choc bar white almond crisp, 25% Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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