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Protein Chips, cheese onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 31,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 34 % kcal

Fett 15,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Chips, cheese onion

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 34.2 %

Nährwerte von Protein Chips, cheese onion im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Chips, cheese onion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Chips, cheese onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Protein Chips, cheese onion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Chips, cheese onion

Wie viele Kalorien hat Protein Chips, cheese onion?

100 g Protein Chips, cheese onion enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Chips, cheese onion?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Chips, cheese onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Chips, cheese onion rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Chips, cheese onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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