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Protein Chips, Barbecue - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
402kcal
1.683 kJ
Brennwertverteilung von Protein Chips, Barbecue
Nährwerte von Protein Chips, Barbecue im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 402,0 kcal1.683,0 kJ |
| Eiweiß | 44,8 g |
| Kohlenhydrate | 17,4 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 2,70 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Chips, Barbecue je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Chips, Barbecue abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Protein Chips, Barbecue wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 429 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Chips, Barbecue
Wie viele Kalorien hat Protein Chips, Barbecue?
100 g Protein Chips, Barbecue enthalten 402 kcal (1.683 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Chips, Barbecue?
Je 100 g: 44,8 g Eiweiß, 17,4 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Chips, Barbecue?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Chips, Barbecue rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Chips, Barbecue zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.



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