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Protein Cereals, Cinnalicious - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 34,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 36 % kcal

Fett 11,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Cereals, Cinnalicious

Eiweiß: 37.1 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 27.0 %

Nährwerte von Protein Cereals, Cinnalicious im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Cereals, Cinnalicious je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Cereals, Cinnalicious abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Protein Cereals, Cinnalicious wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Cereals, Cinnalicious

Wie viele Kalorien hat Protein Cereals, Cinnalicious?

100 g Protein Cereals, Cinnalicious enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Cereals, Cinnalicious?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Cereals, Cinnalicious?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Cereals, Cinnalicious rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Cereals, Cinnalicious zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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