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Protein Caramel Spread - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

512kcal

2.144 kJ

Eiweiß 18,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 27 % kcal

Fett 36,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Caramel Spread

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 26.7 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Protein Caramel Spread im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Caramel Spread je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Caramel Spread abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 512 kcal aus 100 g Protein Caramel Spread wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Caramel Spread

Wie viele Kalorien hat Protein Caramel Spread?

100 g Protein Caramel Spread enthalten 512 kcal (2.144 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Caramel Spread?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Caramel Spread?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Caramel Spread rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Caramel Spread zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 512 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 546 Minuten Krafttraining.

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