Sonstiges - Kornmühle

Protein Burger Buns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 15,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 63 % kcal

Fett 4,1 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Burger Buns

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 13.9 %

Nährwerte von Protein Burger Buns im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Burger Buns je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Burger Buns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Protein Burger Buns wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Burger Buns

Wie viele Kalorien hat Protein Burger Buns?

100 g Protein Burger Buns enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Burger Buns?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Burger Buns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Burger Buns rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Burger Buns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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