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Protein Brownie, White Chocolate Chunk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · Riegel: 283 kcal

Eiweiß 32,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 36 % kcal

Fett 11,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Brownie, White Chocolate Chunk

Eiweiß: 36.1 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 27.9 %

Nährwerte von Protein Brownie, White Chocolate Chunk im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Brownie, White Chocolate Chunk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Brownie, White Chocolate Chunk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus Riegel Protein Brownie, White Chocolate Chunk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Brownie, White Chocolate Chunk

Wie viele Kalorien hat Protein Brownie, White Chocolate Chunk?

100 g Protein Brownie, White Chocolate Chunk enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (Riegel, 75 g) kommt auf 283 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Brownie, White Chocolate Chunk?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Brownie, White Chocolate Chunk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Brownie, White Chocolate Chunk rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Brownie, White Chocolate Chunk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.

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