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Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ · Riegel: 284 kcal

Eiweiß 31,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 36 % kcal

Fett 12,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln

Eiweiß: 34.4 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 30.0 %

Nährwerte von Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus Riegel Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln

Wie viele Kalorien hat Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln?

100 g Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (Riegel, 75 g) kommt auf 284 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Brownie, Milk Chocolate schunkeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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