Sonstiges - Tress Brüder

Protein Bowl Mediterran Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 4,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 63 % kcal

Fett 2,6 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bowl Mediterran Style

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 20.3 %

Nährwerte von Protein Bowl Mediterran Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bowl Mediterran Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bowl Mediterran Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Protein Bowl Mediterran Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bowl Mediterran Style

Wie viele Kalorien hat Protein Bowl Mediterran Style?

100 g Protein Bowl Mediterran Style enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bowl Mediterran Style?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bowl Mediterran Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bowl Mediterran Style rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bowl Mediterran Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren