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protein bites salted peanut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.901 kJ · Stück: 91 kcal

Eiweiß 23,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 27 % kcal

Fett 25,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von protein bites salted peanut

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von protein bites salted peanut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein bites salted peanut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück protein bites salted peanut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus Stück protein bites salted peanut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein bites salted peanut

Wie viele Kalorien hat protein bites salted peanut?

100 g protein bites salted peanut enthalten 454 kcal (1.901 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat protein bites salted peanut?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein bites salted peanut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein bites salted peanut rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück protein bites salted peanut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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