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Protein Bites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 32,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 29 % kcal

Fett 18,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bites

Eiweiß: 31.2 % Kohlenhydrate: 29.3 % Fett: 39.5 %

Nährwerte von Protein Bites im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bites je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Protein Bites wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bites

Wie viele Kalorien hat Protein Bites?

100 g Protein Bites enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bites?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bites rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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