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Protein Biscuit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 22,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 20 % kcal

Fett 22,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Biscuit

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 55.3 %

Nährwerte von Protein Biscuit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Biscuit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Biscuit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Protein Biscuit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Biscuit

Wie viele Kalorien hat Protein Biscuit?

100 g Protein Biscuit enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Biscuit?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 27,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Biscuit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Biscuit rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Biscuit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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