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Protein Bio Flips, Zwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 20,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 51,5 g 52 % kcal

Fett 11,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bio Flips, Zwiebel

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 27.0 %

Nährwerte von Protein Bio Flips, Zwiebel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bio Flips, Zwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bio Flips, Zwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Protein Bio Flips, Zwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bio Flips, Zwiebel

Wie viele Kalorien hat Protein Bio Flips, Zwiebel?

100 g Protein Bio Flips, Zwiebel enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bio Flips, Zwiebel?

Je 100 g: 20,4 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bio Flips, Zwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bio Flips, Zwiebel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bio Flips, Zwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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