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Protein Belgian Waffle, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ · Packung: 205 kcal

Eiweiß 24,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 32 % kcal

Fett 22,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Belgian Waffle, Vanille

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Protein Belgian Waffle, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Belgian Waffle, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Protein Belgian Waffle, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus Packung Protein Belgian Waffle, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Belgian Waffle, Vanille

Wie viele Kalorien hat Protein Belgian Waffle, Vanille?

100 g Protein Belgian Waffle, Vanille enthalten 409 kcal (1.712 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Belgian Waffle, Vanille?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Belgian Waffle, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Belgian Waffle, Vanille rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Protein Belgian Waffle, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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