Sonstiges - Stollwerck

Protein Bars, Cookies & Cream Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · Riegel: 172 kcal

Eiweiß 29,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 22 % kcal

Fett 18,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bars, Cookies & Cream Flavour

Eiweiß: 32.4 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 45.3 %

Nährwerte von Protein Bars, Cookies & Cream Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bars, Cookies & Cream Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Bars, Cookies & Cream Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus Riegel Protein Bars, Cookies & Cream Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bars, Cookies & Cream Flavour

Wie viele Kalorien hat Protein Bars, Cookies & Cream Flavour?

100 g Protein Bars, Cookies & Cream Flavour enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bars, Cookies & Cream Flavour?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bars, Cookies & Cream Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bars, Cookies & Cream Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Bars, Cookies & Cream Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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