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PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · Riegel: 185 kcal

Eiweiß 32,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 18 % kcal

Fett 16,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack

Eiweiß: 38.6 % Kohlenhydrate: 18.1 % Fett: 43.4 %

Nährwerte von PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus Riegel PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack

Wie viele Kalorien hat PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack?

100 g PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel PROTEIN BAR, withe choco Himbeer-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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