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Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 42,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 21 % kcal

Fett 12,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream

Eiweiß: 48.3 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream

Wie viele Kalorien hat Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream?

100 g Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream?

Je 100 g: 42,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar with Crispy Flakes Cookies and Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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