Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Crane

Protein Bar With Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 32,0 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 42 % kcal
Fett 12,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar With Chocolate

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 26.5 %

Nährwerte von Protein Bar With Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 399,0 kcal1.671,0 kJ
Eiweiß 32,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 29,0 g
Fett 12,0 g
Broteinheiten 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar With Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bar With Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Protein Bar With Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 426 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar With Chocolate

Wie viele Kalorien hat Protein Bar With Chocolate?

100 g Protein Bar With Chocolate enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bar With Chocolate?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar With Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar With Chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar With Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige