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Protein Bar, White Hazelnut Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · Riegel: 218 kcal

Eiweiß 30,9 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 28,5 g 29 % kcal

Fett 17,6 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar, White Hazelnut Cream

Eiweiß: 31.2 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 40.0 %

Nährwerte von Protein Bar, White Hazelnut Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar, White Hazelnut Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Bar, White Hazelnut Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus Riegel Protein Bar, White Hazelnut Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar, White Hazelnut Cream

Wie viele Kalorien hat Protein Bar, White Hazelnut Cream?

100 g Protein Bar, White Hazelnut Cream enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (Riegel, 55 g) kommt auf 218 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bar, White Hazelnut Cream?

Je 100 g: 30,9 g Eiweiß, 28,5 g Kohlenhydrate und 17,6 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, White Hazelnut Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, White Hazelnut Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Bar, White Hazelnut Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 232 Minuten Krafttraining.

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