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Sonstiges - More Nutrition

Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 31,0 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 33 % kcal
Fett 15,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch

Eiweiß: 32.0 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 34.9 %

Nährwerte von Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 368,0 kcal1.541,0 kJ
Eiweiß 31,0 g
Kohlenhydrate 32,0 g
Fett 15,0 g
Broteinheiten 2,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 393 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch

Wie viele Kalorien hat Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch?

100 g Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar, White Chocolate Caramel Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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