Sonstiges - Albert Heijn

Protein Bar, White choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ · Riegel: 194 kcal

Eiweiß 33,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 28 % kcal

Fett 18,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar, White choco

Eiweiß: 32.5 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 39.9 %

Nährwerte von Protein Bar, White choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar, White choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Bar, White choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus Riegel Protein Bar, White choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar, White choco

Wie viele Kalorien hat Protein Bar, White choco?

100 g Protein Bar, White choco enthalten 388 kcal (1.624 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bar, White choco?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, White choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, White choco rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Bar, White choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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