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Protein Bar, Stracciatella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
379kcal
1.587 kJ
Brennwertverteilung von Protein Bar, Stracciatella
Nährwerte von Protein Bar, Stracciatella im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 379,0 kcal1.587,0 kJ |
| Eiweiß | 50,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,8 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 11,0 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Bar, Stracciatella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Bar, Stracciatella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Protein Bar, Stracciatella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 404 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Bar, Stracciatella
Wie viele Kalorien hat Protein Bar, Stracciatella?
100 g Protein Bar, Stracciatella enthalten 379 kcal (1.587 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Bar, Stracciatella?
Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 28,8 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, Stracciatella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, Stracciatella rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar, Stracciatella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.



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