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Protein Bar, Pecan Hazelnut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ
Brennwertverteilung von Protein Bar, Pecan Hazelnut
Nährwerte von Protein Bar, Pecan Hazelnut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 375,0 kcal1.570,0 kJ |
| Eiweiß | 42,0 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 1,15 g |
| Ballaststoffe | 16,0 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Bar, Pecan Hazelnut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Bar, Pecan Hazelnut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Protein Bar, Pecan Hazelnut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 400 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Bar, Pecan Hazelnut
Wie viele Kalorien hat Protein Bar, Pecan Hazelnut?
100 g Protein Bar, Pecan Hazelnut enthalten 375 kcal (1.570 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Bar, Pecan Hazelnut?
Je 100 g: 42,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, Pecan Hazelnut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, Pecan Hazelnut rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar, Pecan Hazelnut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.



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