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Sonstiges - Diverse

Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ

Eiweiß 34,0 g 30 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 30 % kcal
Fett 20,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 452,0 kcal1.892,0 kJ
Eiweiß 34,0 g
Kohlenhydrate 34,0 g
davon Zucker 4,0 g
Fett 20,0 g
Salz 0,50 g
Broteinheiten 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 121 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 482 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga

Wie viele Kalorien hat Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga?

100 g Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga enthalten 452 kcal (1.892 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar, Peanut Time, Caramel-Peanut flavour, low in suga zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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