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Protein Bar Peanut Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · Riegel: 157 kcal

Eiweiß 50,0 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 25,6 g 27 % kcal

Fett 9,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar Peanut Geschmack

Eiweiß: 52.0 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 21.3 %

Nährwerte von Protein Bar Peanut Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar Peanut Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Bar Peanut Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus Riegel Protein Bar Peanut Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar Peanut Geschmack

Wie viele Kalorien hat Protein Bar Peanut Geschmack?

100 g Protein Bar Peanut Geschmack enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 157 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bar Peanut Geschmack?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 25,6 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Peanut Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Peanut Geschmack rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Bar Peanut Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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