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Protein Bar, Peanut Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · Riegel: 169 kcal

Eiweiß 50,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 22 % kcal

Fett 13,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar, Peanut Flavour

Eiweiß: 48.9 % Kohlenhydrate: 22.5 % Fett: 28.6 %

Nährwerte von Protein Bar, Peanut Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar, Peanut Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Bar, Peanut Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus Riegel Protein Bar, Peanut Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar, Peanut Flavour

Wie viele Kalorien hat Protein Bar, Peanut Flavour?

100 g Protein Bar, Peanut Flavour enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 169 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bar, Peanut Flavour?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, Peanut Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, Peanut Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Bar, Peanut Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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