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Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
443kcal
1.855 kJ
Brennwertverteilung von Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar
Nährwerte von Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 443,0 kcal1.855,0 kJ |
| Eiweiß | 17,4 g |
| Kohlenhydrate | 39,3 g |
| davon Zucker | 26,8 g |
| Fett | 21,9 g |
| Salz | 0,38 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 473 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar
Wie viele Kalorien hat Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar?
100 g Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar enthalten 443 kcal (1.855 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar?
Je 100 g: 17,4 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydrate und 21,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar Peanut Butter, 100% Natural, no added sugar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.
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