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Protein Bar, Peanut Butter & Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ · 1 Riegel: 145 kcal

Eiweiß 30,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 41 % kcal

Fett 10,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar, Peanut Butter & Caramel

Eiweiß: 33.9 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 25.4 %

Nährwerte von Protein Bar, Peanut Butter & Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar, Peanut Butter & Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Protein Bar, Peanut Butter & Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 1 Riegel Protein Bar, Peanut Butter & Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar, Peanut Butter & Caramel

Wie viele Kalorien hat Protein Bar, Peanut Butter & Caramel?

100 g Protein Bar, Peanut Butter & Caramel enthalten 322 kcal (1.348 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 45 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bar, Peanut Butter & Caramel?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, Peanut Butter & Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, Peanut Butter & Caramel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Protein Bar, Peanut Butter & Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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