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Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
370kcal
1.549 kJ
Brennwertverteilung von Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured
Nährwerte von Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 370,0 kcal1.549,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| davon Zucker | 2,6 g |
| Fett | 17,0 g |
| Salz | 0,57 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 395 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured
Wie viele Kalorien hat Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured?
100 g Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured enthalten 370 kcal (1.549 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar, No added sugar, Salted Caramel Flavoured zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.
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