Sonstiges - Rocka Nutrition

Protein Bar Lebkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 25,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 38 % kcal

Fett 16,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar Lebkuchen

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 36.7 %

Nährwerte von Protein Bar Lebkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar Lebkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bar Lebkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Protein Bar Lebkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar Lebkuchen

Wie viele Kalorien hat Protein Bar Lebkuchen?

100 g Protein Bar Lebkuchen enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bar Lebkuchen?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Lebkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Lebkuchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar Lebkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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