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Protein Bar Extra Chocolate, white mocha - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · Riegel: 164 kcal

Eiweiß 28,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 33 % kcal

Fett 17,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar Extra Chocolate, white mocha

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 32.6 % Fett: 38.9 %

Nährwerte von Protein Bar Extra Chocolate, white mocha im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar Extra Chocolate, white mocha je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Bar Extra Chocolate, white mocha abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus Riegel Protein Bar Extra Chocolate, white mocha wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar Extra Chocolate, white mocha

Wie viele Kalorien hat Protein Bar Extra Chocolate, white mocha?

100 g Protein Bar Extra Chocolate, white mocha enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bar Extra Chocolate, white mocha?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Extra Chocolate, white mocha?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Extra Chocolate, white mocha rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Bar Extra Chocolate, white mocha zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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