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Protein Bar, Double Choco Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Riegel: 111 kcal

Eiweiß 40,1 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 40,3 g 42 % kcal

Fett 6,9 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar, Double Choco Flavor

Eiweiß: 41.8 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von Protein Bar, Double Choco Flavor im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar, Double Choco Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Protein Bar, Double Choco Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Riegel Protein Bar, Double Choco Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar, Double Choco Flavor

Wie viele Kalorien hat Protein Bar, Double Choco Flavor?

100 g Protein Bar, Double Choco Flavor enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bar, Double Choco Flavor?

Je 100 g: 40,1 g Eiweiß, 40,3 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, Double Choco Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, Double Choco Flavor rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Protein Bar, Double Choco Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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