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Protein Bar Dark Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 20,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 49 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar Dark Chocolate

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 30.4 %

Nährwerte von Protein Bar Dark Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar Dark Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bar Dark Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Protein Bar Dark Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar Dark Chocolate

Wie viele Kalorien hat Protein Bar Dark Chocolate?

100 g Protein Bar Dark Chocolate enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bar Dark Chocolate?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Dark Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Dark Chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar Dark Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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