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Protein Bar Crispy Banana Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
359kcal
1.503 kJ
Brennwertverteilung von Protein Bar Crispy Banana Caramel
Nährwerte von Protein Bar Crispy Banana Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 359,0 kcal1.503,0 kJ |
| Eiweiß | 42,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,1 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Fett | 10,9 g |
| Salz | 1,19 g |
| Ballaststoffe | 15,3 g |
| Broteinheiten | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Bar Crispy Banana Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Bar Crispy Banana Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Protein Bar Crispy Banana Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 383 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Bar Crispy Banana Caramel
Wie viele Kalorien hat Protein Bar Crispy Banana Caramel?
100 g Protein Bar Crispy Banana Caramel enthalten 359 kcal (1.503 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Bar Crispy Banana Caramel?
Je 100 g: 42,0 g Eiweiß, 19,1 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett. Dazu kommen 15,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Crispy Banana Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Crispy Banana Caramel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar Crispy Banana Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.



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