Sonstiges - Diverse

protein bar, cookies cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 34,6 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 39 % kcal

Fett 8,6 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von protein bar, cookies cream

Eiweiß: 39.3 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von protein bar, cookies cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein bar, cookies cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g protein bar, cookies cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g protein bar, cookies cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein bar, cookies cream

Wie viele Kalorien hat protein bar, cookies cream?

100 g protein bar, cookies cream enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat protein bar, cookies cream?

Je 100 g: 34,6 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein bar, cookies cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein bar, cookies cream rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g protein bar, cookies cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren