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Protein Bar Cinamon Cereal Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · Riegel: 214 kcal

Eiweiß 30,9 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 36,4 g 37 % kcal

Fett 13,3 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar Cinamon Cereal Crunch

Eiweiß: 31.8 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 30.8 %

Nährwerte von Protein Bar Cinamon Cereal Crunch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar Cinamon Cereal Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Protein Bar Cinamon Cereal Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus Riegel Protein Bar Cinamon Cereal Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar Cinamon Cereal Crunch

Wie viele Kalorien hat Protein Bar Cinamon Cereal Crunch?

100 g Protein Bar Cinamon Cereal Crunch enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Riegel, 55 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bar Cinamon Cereal Crunch?

Je 100 g: 30,9 g Eiweiß, 36,4 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Cinamon Cereal Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Cinamon Cereal Crunch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Protein Bar Cinamon Cereal Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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