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Protein Bar Chocolate Muffin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 34,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 31 % kcal

Fett 11,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar Chocolate Muffin

Eiweiß: 39.7 % Kohlenhydrate: 31.5 % Fett: 28.9 %

Nährwerte von Protein Bar Chocolate Muffin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar Chocolate Muffin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bar Chocolate Muffin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Protein Bar Chocolate Muffin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar Chocolate Muffin

Wie viele Kalorien hat Protein Bar Chocolate Muffin?

100 g Protein Bar Chocolate Muffin enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bar Chocolate Muffin?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Chocolate Muffin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Chocolate Muffin rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar Chocolate Muffin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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