Sonstiges - Optimum Nutrition

Protein Bar, Chocolate Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ

Eiweiß 34,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 36 % kcal

Fett 9,7 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar, Chocolate Caramel

Eiweiß: 39.2 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 25.1 %

Nährwerte von Protein Bar, Chocolate Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar, Chocolate Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bar, Chocolate Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g Protein Bar, Chocolate Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar, Chocolate Caramel

Wie viele Kalorien hat Protein Bar, Chocolate Caramel?

100 g Protein Bar, Chocolate Caramel enthalten 338 kcal (1.415 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bar, Chocolate Caramel?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar, Chocolate Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar, Chocolate Caramel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar, Chocolate Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

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