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Protein Bar Chocolate Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 20,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 36 % kcal

Fett 10,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bar Chocolate Brownie

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von Protein Bar Chocolate Brownie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bar Chocolate Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Bar Chocolate Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Protein Bar Chocolate Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bar Chocolate Brownie

Wie viele Kalorien hat Protein Bar Chocolate Brownie?

100 g Protein Bar Chocolate Brownie enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Bar Chocolate Brownie?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Chocolate Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Chocolate Brownie rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar Chocolate Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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