Sonstiges - Veganz
Protein Bar Cacao Vanilla - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
391kcal
1.637 kJ
Brennwertverteilung von Protein Bar Cacao Vanilla
Nährwerte von Protein Bar Cacao Vanilla im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 391,0 kcal1.637,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g |
| davon Zucker | 33,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
| Salz | 0,80 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein Bar Cacao Vanilla je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein Bar Cacao Vanilla abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Protein Bar Cacao Vanilla wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 417 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein Bar Cacao Vanilla
Wie viele Kalorien hat Protein Bar Cacao Vanilla?
100 g Protein Bar Cacao Vanilla enthalten 391 kcal (1.637 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein Bar Cacao Vanilla?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bar Cacao Vanilla?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bar Cacao Vanilla rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Bar Cacao Vanilla zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.



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