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Sonstiges - AS All Stars

Protein bar Banana Toffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 22,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 39 % kcal
Fett 15,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Protein bar Banana Toffee

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 37.2 %

Nährwerte von Protein bar Banana Toffee im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 343,0 kcal1.436,0 kJ
Eiweiß 22,0 g
Kohlenhydrate 35,0 g
Fett 15,0 g
Broteinheiten 2,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein bar Banana Toffee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein bar Banana Toffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Protein bar Banana Toffee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 366 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein bar Banana Toffee

Wie viele Kalorien hat Protein bar Banana Toffee?

100 g Protein bar Banana Toffee enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein bar Banana Toffee?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein bar Banana Toffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein bar Banana Toffee rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein bar Banana Toffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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