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protein bar 32% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · Riegel: 148 kcal

Eiweiß 32,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 32 % kcal

Fett 16,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von protein bar 32%

Eiweiß: 32.0 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von protein bar 32% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für protein bar 32% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel protein bar 32% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus Riegel protein bar 32% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu protein bar 32%

Wie viele Kalorien hat protein bar 32%?

100 g protein bar 32% enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat protein bar 32%?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt protein bar 32%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g protein bar 32% rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel protein bar 32% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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