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Protein banoffee flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
404kcal
1.691 kJ · 100 g: 404 kcal
Brennwertverteilung von Protein banoffee flavour
Nährwerte von Protein banoffee flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 404,0 kcal1.691,0 kJ | 404,0 kcal1.691,0 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g | 80,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 4,9 g |
| davon Zucker | 4,9 g | 4,9 g |
| Fett | 7,3 g | 7,3 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein banoffee flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein banoffee flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Protein banoffee flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 431 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein banoffee flavour
Wie viele Kalorien hat Protein banoffee flavour?
100 g Protein banoffee flavour enthalten 404 kcal (1.691 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 404 kcal.
Welche Nährwerte hat Protein banoffee flavour?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein banoffee flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein banoffee flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein banoffee flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.



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