Sonstiges - Chocolat Frey AG
Protein 96, Apartam Free - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.624 kJ
Brennwertverteilung von Protein 96, Apartam Free
Nährwerte von Protein 96, Apartam Free im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 388,0 kcal1.624,0 kJ |
| Eiweiß | 88,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Fett | 1,6 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Protein 96, Apartam Free je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Protein 96, Apartam Free abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Protein 96, Apartam Free wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 414 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Protein 96, Apartam Free
Wie viele Kalorien hat Protein 96, Apartam Free?
100 g Protein 96, Apartam Free enthalten 388 kcal (1.624 kJ).
Welche Nährwerte hat Protein 96, Apartam Free?
Je 100 g: 88,8 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein 96, Apartam Free?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein 96, Apartam Free rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein 96, Apartam Free zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.



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