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Protein 90 Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 100 g: 380 kcal

Eiweiß 84,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 6 % kcal

Fett 2,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Protein 90 Vanille

Eiweiß: 88.4 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Protein 90 Vanille im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein 90 Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein 90 Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Protein 90 Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein 90 Vanille

Wie viele Kalorien hat Protein 90 Vanille?

100 g Protein 90 Vanille enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 380 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein 90 Vanille?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein 90 Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein 90 Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein 90 Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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